Budimo iskreni — većina nas zapravo ne razmišlja o sluhu… dok ne počne da se pogoršava. Znate, onaj neprijatan trenutak „Izvinite, šta?“ koji se dešava prečesto na večerama ili kada vaš partner promrmlja nešto slatko …
Continue reading
Hajde prvo da se pozabavimo nečim: gledanje u ekran satima, a zatim krivljenje genetike za umorne oči? Da… svi smo to prošli. Žmirkanje na sitne fontove, podešavanje osvetljenosti poput ovog će to popraviti i ubeđivanje …
Continue reading
Hajde da pričamo o stopalima. Da, ti neopevani heroji koji nas nose kroz život – tiho noseći težinu (bukvalno) dok obavljamo svoje svakodnevne obaveze. Guraju se u cipele koje im ne odgovaraju uvek, hodaju po …
Continue reading
Jer vaše telo zaslužuje malo ljubavi, a ne još jedan trening kamp „Detoks? O ne, ne još jedan trend soka od celera…“ Svi smo to prošli. Prolazimo pored savršenog influensera koji ispija fluorescentno zelenu lepljivu …
Continue reading
(Uz šolju koštane čorbe i malo iskrenosti iz stvarnog života) Da li se ikada osećate kao da vaši zglobovi tiho protestuju? Znate taj osećaj – onaj mali klik u kolenu kada ustanete sa sofe ili …
Continue reading
U redu, zamislite ovo. 7:06 je. Alarm vam zvoni po treći put. Žmirkate u telefon kao da vas je lično izdao. Okrećete se, kažete sebi „još samo pet minuta“ i odjednom je 8:12. Kasnite. Opet. …
Continue reading
Budimo iskreni – kontrola težine je ludo putovanje. Nekih dana srčete smutije od kelja i osećate se kao boginja velnesa. Drugih dana? Sedite na kauču sa pakovanjem keksa i pitate se kako je celer ikada …
Continue reading
Budimo iskreni na trenutak. Većina muškaraca ne voli da priča o „performansama“ – bilo da je to u spavaćoj sobi, u teretani ili jednostavno kada se osećaju motivisano i energično za dan. Ali duboko u …
Continue reading
Da li ste ikada čuli nekoga kako stenje samo što je ustao sa kauča i pomislio: „Da, isto“? Da, to malo škripanje u kolenima ili nezgodno pucketanje u ramenu kada posegnete za nečim na gornjoj …
Continue reading
Budimo iskreni na trenutak – saveti za mršavljenje su svuda. Jednog trenutka vam kažu da jedete više masti, sledećeg demonizujete ugljene hidrate. To je kao igranje nutritivnog udaranja krtice. Ali hajde da se malo povučemo. …
Continue reading